Aprovechemos este mes que recién comienza para salir a caminar ( no hace tanto frío todavía), expongámonos unos quince minutitos diarios al sol (aún con la ropa puesta) es excelente para nuestros huesos, respiremos profundo al aire libre, estirémonos varias veces a lo largo del día, practiquemos yoga para cuidar no sólo de nuestros cuerpos físicos sino de nuestras almas! Vivamos simple!
Les comparto hoy un pensamiento de Yogananda que dice:
"Sé tan simple como puedas, te sorprenderá ver cuán poco complicada tu vida se torna"
Ah!!! Si alguien desea anotarse para el Taller de Mandalas del sábado 5 de Abril, aún están a tiempo!!!
Pueden hacerlo directamente en el salón de Federico o por mail a: nancy_dadalt@live.com.ar
Les recuerdo a quienes asistan que tienen que traer con Uds. un anotador, un frasquito pequeño de alguna escencia que les resulte agradable y cartuchera completa (pero sólo por esta vez SIN ELEMENTOS DE GEOMETRÍA!!!)
gracias,
namasté,
nan.
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